Най-известната руска модна икона в света Олесия Малинская има ново поприще. Топ моделът очевидно не се задоволява само с кариерата си на модния подиум и е станала дизайнер на собствената си модна марса „Mallini Couture“.
Руската Ким Кардашиян води бляскав живот, за който могат да завиждат много от родните випове. Въпреки изключително ангажираното й всекидневие, тя признава, че се старае да се храни умерено и здравословно. За да поддържа безупречната си визия напълно е изключил от менюто си месото и млечните продукти.
Вегетарианството може да не е за всеки, но със сигурност на Малинская й се отразява страхотно. Доказателство за това са снимките в личния й инстаграм профил, където всяка нейна публикация предизвиква истински фурор.
Звездата има повече от 1 милион фенове, които следват всяка нейна стъпка, публична изява и дори кулинарни възможности. Освен, че е вегетарианка, за да поддържа формата си безупречна, Олесия спазва периодично и тридесетдневен режим за пречистване на организма.
Строгата диета изгаря мазнините и драстично подобрява състоянието на кожата. Единственият проблем е, че режимът напълно изключва твърда храна през целия месец, пише седмичник. В рамките на посочения период са позволени единствено ферментирали напитки от всички сортове натурални сокове, зеленчукови бульони, бульон от пиле и риба, отвари от билки, квас, чайове от всички сортове, кафе, какао и цикория.
В допълнение към всички тези напитки трябва да се изпива не по-малко от литър и половина вода – трапезна или минерална. Има дни, в които дори Олесия похапва всичко и споделя това с феновете си в Инстаграм.
