На борба с преяждането зове диетоложката Енджи Касабиe. Тя споделя, че най-важното и евтино средство, с което да победим глада, е водата.
„Всичко, което правим през карантината е да ядем! За да избегнем преяждането и негативните последици, трябва да наблегнем на плодове и зеленчуци. Трябва да ограничим безалкохолните, в които има захар, трябва да намалим алкохола и снаксовете“, категорична е Енджи.
Това ще ни засили имунната система, заяви диетоложката, пише „България днес”. „Тя е най-важното нещо. Евтина е, полезна е, помага на имунитета, помага за детокс. И освен всичко ни кара да се чувстваме сити”.
