Рапърът Павел от дуото „Павел и Венци Венц“ започна усилени тренировки и от 4 месеца не излиза от залата.

„Три години преяждане, живот на дивана, видеоигри, буквално по цял ден нула физическа активност, нула самочувствие“, написа изпълнителят, който показа как е изглеждал преди и как е сега.

„Сега съм на почти 35 и се чувствам по-силен от всякога“, допълни певецът.

РАПЪРЪТ ПАВЕЛ СИ ВЗЕ КОТКА ЗА 50 БОНА

„Не говоря за начина, по който изглеждам на първите снимки. Външния вид трябва да е важен само за човека, до който си лягаш, а Криси не е спирала да ме гледа с влюбени очи. Но човече, как се чувствах…. Три години преяждане, живот на дивана, видео игри буквално по цял ден, нула физическа активност, нула самочувствие. Постиженията спират да имат значение, когато сам не спазваш обещанията, които даваш на себе си. “От утре се стягам” – НЕСПАЗЕНО! Физическото здраве е пряко свързано с менталното. Функционалността на тялото променя качеството на живот. Преди четири месеца промених навиците си радикално. Сега съм почти на 35 и се чувствам по-силен отвсякога. И не правя този пост, за да ви надъхам да го направите и вие. Правя го, за да надъхам себе си да не спирам. Най-доброто предстои.“ – пише рапърът.

Той сподели част от тренировките си, които са в присъствието на любимата му Криси.

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

Публикация, споделена от Pavell Nikoloff (@pavellnikoloff)